1ヶ月で3GBってどれくらい使える？格安SIMの3GBプランを選ぶ人は要チェック

ソフトバンクの格安プランLINEMOは3GBが990円で使えます。他の格安SIMでも1,000円台で使えるところがいくつかあり、この容量であれば通信費はかなり抑えられるでしょう。

ただ気になるのは3GBってどれくらい使えるのかという点ですね。比較的少ない容量だからこそ、あっという間に制限されてしまうのを避ける為、あらかじめ把握しておきましょう。

格安SIMで無制限使える楽天モバイル！

楽天モバイルの特徴

3GBまで1,078円、20GBまで2,178円、無制限で3,278円
楽天市場で買い物する人は実質無料とするこも可
エリア・回線速度は大幅改善
パートナー回線（au回線）も無制限に変更（以前は5GBまで）
通話料も無料
ワンストップMNP対応（予約番号不要でMNP可）

お得情報

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【結論】3GBのおすすめ格安SIM
思ってる以上にすぐなくなる？3GBで使えるネットサービス
3GBプランのあるおすすめ格安SIM
3GBプランを利用する場合に気をつける点、足りない場合の対処法
3GBでできることの詳細
まとめ

【結論】3GBのおすすめ格安SIM

早速結論ですが3〜5GBの小容量でおすすめの格安SIMです。

	容量・料金	特徴
LINEMO	3GB：990円	・ソフトバンクの格安プラン・最大12ヶ間実質無料
楽天モバイル	3GB：1,078円	・通話料無料・楽天ポイント還元
IIJmio	5GB：990円	・基本料金がトップクラスの安さ

個人的に一番おすすめなのはソフトバンクが格安プランとして出しているLINEMO。3GBが1,000円以下という安さの上、新規・乗り換え時はキャンペーンにより最大12ヶ月間が実質無料（PayPayポイントで還元）となります。

LINEMOの公式サイト

思ってる以上にすぐなくなる？3GBで使えるネットサービス

3GBでできることを簡単にまとめると、以下の通りになります。

Webページ閲覧・・・約1万ページ
LINEトーク・・・約150万回
LINE音声通話・・・約160時間
LINEビデオ通話・・・約10時間
SNS（X閲覧）・・・約12時間
SNS（インスタ閲覧）・・・約3.3時間
音楽ストリーミング再生（標準音質）・・・約750曲
Youtube（標準画質480p）・・・約5時間
Youtube（高画質720p）・・・約3時間
U-NEXT（高画質）・・・約1.5時間
Zoom会議・・・約10時間
漫画アプリ・・・約300話

LINEのトークや音声通話であれば通信量が少ないのでそこまで気にする必要はありません。

しかし動画視聴やSNSの中でも特に画像の多いインスタは想像以上に通信量を消費する為。3GB程度しかないのであれば利用は控えた方が良いレベルです。

たとえば毎日1時間インスタを見るだけで、1週間もたたずに容量を使い切ることになります。

3GBプランのあるおすすめ格安SIM

3GBプランユーザーのあるおすすめ格安SIMは以下の3つです。

LINEMO・・・3GBで990円、通信速度◎
楽天モバイル・・・3GBで1,078円、通話料無料
IIJmio・・・5GBで990円、料金◎

LINEMO

LINEMO
料金	ミニプラン（3GB）：990円スマホプラン（20GB）：2,728円
通話オプション	5分以内無料：550円かけ放題：1,650円
使用回線	softbank
タイプ	キャリア

ミニプランに新規・乗換で合計最大12ヶ月実質0円
スマホプランに乗換で合計最大4ヶ月実質0円
5分以内通話定額7ヶ月間無料
回線品質◎、時間帯による速度制限もなし

softbankが出している格安プランであるLINEMO。softbank回線を使うので回線品質は◎。

3GBが990円と安く、通信速度を重視しながら安く使いたい人には最もおすすめです。

LINEMOの公式サイト

LINEMOの詳細、評判・口コミをチェック！

楽天モバイル

楽天モバイル
料金	〜3GB：1,078円〜20GB：2,178円〜無制限：3,278円
通話オプション	15分以内無料：1,100円（音声アプリ） ※専用アプリ利用時はオプションなしで無料
使用回線	楽天
タイプ	キャリア

端末購入で楽天ポイント大幅還元
専用アプリ利用で国内通話無料
3GBまでで1,078円、3,278円で無制限利用可

新たなキャリアとして楽天が出している楽天モバイル。料金は段階制で、3GB以内なら1,078円です。

料金自体も安いですが、キャンペーンも他社に比べて充実しており、それでいて通話料は無料なので非常にコスパが良いです。

新キャリアということで他のキャリアの回線を使っている格安SIMに比べるとエリアが狭く繋がりにくいといった悪い評判がかなり目立っていましたが、現在は大幅改善。

さらにパートナー回線（au回線）の上限が5GBから無制限となったので、使い勝手はかなり良くなりました。

楽天モバイルの公式サイト

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IIJmio

IIJmio
料金	2GB：850円 5GB：990円 10GB：1,500円 15GB：1,800円 20GB：2,000円
通話オプション	5分以内無料：500円 10分以内無料：700円かけ放題：1,400円
使用回線	docomo、au
タイプ	MVNO

料金が格安SIMの中でも特に安い
通話定額4ヶ月間410円割引
他社からの乗り換えで端末代割引

格安SIMの中でも特に安いのがIIJmio。1,000円以内で5GBと抜群の安さとなっています。

MVNOの格安SIMは遅いと敬遠されがちですが、基本的には高画質の動画を快適に見れるくらいの速度はでます（混雑する時間帯にたまに遅くなるくらい）。

そもそも小容量しか使わないのであれば、そこまで高速通信が必要となることは少ないので、よっぽど困ることはないでしょう。

IIJmioの公式サイト

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3GBプランを利用する場合に気をつける点、足りない場合の対処法

3GBプランを何も考えずに使ってしまうと、あっというまに容量はなくなってしまうので注意しなければなりません。

ここでは、3GBプランを利用する場合に気をつける点、足りない場合の対処法を紹介していきます。

動画は自動画質ではなく低画質に設定するなど、少ない容量に設定する

3GBという小容量プランなら、自宅のネットやフリーWiFiに接続していない状態での動画視聴、長時間のインスタ閲覧などはおすすめできません。

ただそうはいっても使う場合はあるでしょう。その場合は極力容量を消費しないモードに設定することが大切です。

Youtubeは低画質に設定
Twitterやインスタは節約モードに設定
音楽は低音質に設定

Youtubeなどの動画サービスは「自動画質」に設定すると容量消費の激しい高画質で流れてしまう場合が多いです。容量の消費を抑える為にも、画質を低画質に設定した上で視聴するなどとにかく節約できる状態にしましょう。

こまめの容量チェックをこころがける

どの格安SIMでもアプリやマイページから現在のデータ使用量を確認することができます。

使い方にある程度気をつけていても、思った以上にデータ量を消費してしまっていることは多々ある為、容量のチェックはこまめに行い使いすぎていないかをチェックするようにしましょう。

もっと容量の多いプランがある格安SIMに変更（料金が変わらない場合も）

LINEMOは3GBプランが990円で利用できます。他にもY!mobileやUQモバイルでも光回線とのセット割を適用すると3GBが990円、povo2.0も3GBが990円です。

しかし格安SIMの中で特に安いIIJmioであれば、同じ990円で5GB使うことができます。

キャリアが運営しているLINEMOやサブブランドのY!mobileなどの比べるとMVNOのIIJmioは通信速度が多少遅いという懸念点があります。

しかし3〜5GBの小容量であれば高速通信が必要となる大容量データ通信は行わない為、そこまで気にするほどではありません。

同じ料金なら少しでもたくさんの容量を使える方が絶対に良いでしょう。

また、さらに言うとIIJmioは10GBが1,500円、15GBでも1,800円です。わずかに通信費があがるだけで使える容量が大幅に増えるのでそこまでプランを上げてしまうというのもありでしょう。

IIJmioの公式サイト

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mineoのパケット放題Plusを利用する

mineoはパケット放題Plusというオプションがあります。アプリで低速モードに切り替えると、通信速度が最大1.5Mbpsに制限される代わりにデータ消費がなくなるという機能が使えるオプションです。

低速モードと言っても動画視聴やSNSも利用できるレベル。安く大容量使いたい人にはもってこいのサービスです。

このオプションは1GB・5GBがプランで月385円、10GB・20GBプランは無料で利用することができます。

mineoの公式サイト

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mineoのパケット放題Plusの特徴を解説。使い方からメリット・デメリット、使い勝手、他社との比較も紹介

mineoのマイそくを利用する

mineoのマイそくは、通信速度が以下のように制限される代わりにデータ通信が使い放題となるプランです。

	最大通信速度	月額料金
スタンダード	1.5Mbps	990円
プレミアム	3Mbps	2,200円
ライト	300kbps	660円

現在3GBプランを1,000円程度で使っているならば、マイそくのスタンダード（月990円）を利用するというのも一つの手でしょう。

通信速度はたしかに遅いものの、動画視聴やSNSは利用できる速度ですし、容量を気にする必要もなくなります。

ただしマイそくは月から金の12時台、3日で10GBを超えた場合の翌日に32kbpsに制限されるという点に注意しなければいけません。

mineoのマイそくって何？プランの特徴や料金、パケット放題Plusとの違い、メリット・デメリットを解説

他の格安SIMにはないサービスを数多く提供しているmineoですが、その中でも比較的人気度の高いサービスが「マイそく」。安い料金でデータ使い放題となることでSNS上での評判も良く、人によってはかなり使い勝手が良いサービスです。本記事では...

3GBでできることの詳細

ここでは、各ネットサービス別に必要なデータ容量や3GBでできる範囲を紹介していきます。

LINEやメールなどの通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
メール	約5KB/回	約20万回	約60万回
LINEトーク	約2KB/回	約50万回	約150万回
LINEスタンプ	5〜10KB/1回	10万〜20万回	30万〜60万回
LINE（写真）	0.1〜0.５MB/1回	2,000〜1万回	5千〜3万回
LINE（音声通話）	約0.3MB/分	約55時間	約160時間
LINE（ビデオ通話）	約5MB/分	約3.3時間	約10時間

テキストのみの場合は通信量がほとんどかからない為、容量を全く気にせず使うことができます。またLINEスタンプについても必要なデータ通信量はわずかです。

写真を送付する場合は、写真のデータ量にもよりますがそこそこ消費します。

通話については音声のみであればデータ消費量は少ない為、毎日1時間通話しても1GBも消費しません。

一方でビデオ通話となると3.3時間で1GBでも消費。毎日1時間ビデオ通話すると10日で3GB消費することになってしまいます。

Webページ閲覧時の通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
Webページ	0.3〜2MB	500〜3,000ページ	1,500〜1万ページ
ニュースサイト	0.3MB程度	3,000ページ程度	1万ページ程度

Webページは画像の量などにとって大きく異る為、通信量は大きく異なります。

ただテキストメインのニュースサイトであればデータ消費量は少なく、3GBあれば1万ページ程度見ることができる計算となり、基本的にはそこまで容量を気にする必要はありません。

TwitterやインスタなどのSNS

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
Twitter （タイムライン閲覧）	20MB/5分	約4時間	約12時間
インスタ（タイムライン閲覧）	70MB/5分	約1.1時間	約3,3時間
インスタ（ストーリー）	35MB/5分	約2.4時間	約7時間
インスタ（インスタライブ）	30MB/5分	約2.8時間	約8時間

Twitterに比べ、画像・動画がメインのインスタはデータ消費量が大きいです。

1時間タイムラインを見ているだけでもおよそ1GBの消費、毎日1時間使うとインスタだけで1週間たたずに3GBを消費することになる為、意外とSNSの利用は注意が必要です。

インスタライブはタイムラインを見る場合に比べてデータ消費量は少ないものの、ライブはつい長時間見てしまいがちなのでやはり注意が必要です。

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音楽を聞く場合の通信量（ストリーミング時）

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
音楽（低音質）	約1MB/曲	約1,000曲	約3,000曲
音楽（標準音質）	約4MB/曲	約250曲	約750曲
音楽（高音質）	約6MB/曲	約170曲	約510曲

音楽はそこまで大きな容量を必要とせず、標準音質で1時間聞いても50MB（0.05GB）程度で済みます。

毎日2時間音楽を聞いても3GBで済みます。

ただ、もし同じ曲を頻繁に聞くのであればダウンロードした上で聞いた方が良いでしょう。

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Youtubeの通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
低画質 240ｐ	約15MB/5分	約5.5時間	約16時間
標準画質 360ｐ	約30MB/5分	約2.8時間	約8時間
標準画質 480ｐ	約50MB/5分	約1.7時間	約5時間
高画質 720ｐ	約90MB/5分	約1時間	約3時間
高画質 1080ｐ	約170MB/5分	約0.5時間	約1.5時間

Youtubeで画質を自動設定している状態でスマホのモバイルデータ通信を利用すると、画質は480pとなる場合が多いです。

その為、3GBだと5時間程度しか見ることができません。

Youtubeを使う場合はできるだけ画質を下げるようにしましょう。

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Amazonプライムビデオ・Netflix・U-NEXTの通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
Amazonプライム中画質	約0.6GB/1時間	約1.7時間	約5時間
Amazonプライム高画質	約1.8GB/1時間	約0.55時間	約1.6時間
Netflix 低画質	約0.3GB/1時間	約3.3時間	約10時間
Netflix 中画質	約0.7GB/1時間	約1.4時間	約4時間
U-NEXT 低画質	約0.2GB/1時間	約4.5時間	約13時間
U-NEXT 高画質	約2GB/1時間	約0.5時間	約1.5時間

動画配信サービスはデータ容量の消費が大きく、少しでも見ると3GBもあっという間に使い切ってしまうおそれがあります。

Amazonプライムビデオの通信量は高画質だと1時間で約6GB！！外出先でのストリーミング再生は控えた方が良いかも。

Amazonプライムビデオは月額500円、年会費4,900円（税込）で動画が見放題の大人気サービスです。月額990円のNetflixや1,026円のHuluと比べても安いので、利用してるという方も多いのではないでしょうか。ただ、動画を見...

ZoomやSkypeなどのテレビ会議・テレワークの通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
ZOOM	約0.3GB/1時間	約3.3時間	約10時間
Skype	約0.3GB/1時間	約3.3時間	約10時間

ZOOMなどのテレビ会議はデータ消費量が比較的大きい為、スマホのテザリングを使ってテレワークをする場合には注意が必要です。

思った以上にデータ容量が激しく頻繁に利用するなら3GBでは全然足りません。

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Zoom(ズーム)とは、テレワーク(在宅勤務)の拡大で急速に利用者が増加している、ビデオ・WEB会議提供サービスです。 SkypeやChatworkは知っているけれど、Zoomはよく知らない…なんて人でも、明日から急にテレワークが始まって仕...

漫画アプリ、電子書籍の通信量

	通信量	1GBあたり	3GBあたり
漫画アプリ	5〜10MB/1話	100〜200話	300〜600話
Kindle （小説）	5〜20MB/1冊	50〜200冊	150〜600話
Kindle （漫画）	50〜150MB/1冊	7〜20冊	21〜60冊
Kindle （雑誌）	50〜300MB/1冊	3〜20冊	9〜60冊