ライフスタイル 勉強や仕事で集中力が続かない、すぐ切れるときの原因と対処法。
自宅で勉強や仕事をする時間が多くなって、なかなか集中力が続かない…と悩んでいませんか。 私もリモートワークが続いて、集中力を持続させるのに苦労しています。 そこで今回は集中力が続かない原因や、その対処法についてまとめました。 勉強や仕事の集...
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ライフスタイル Google Earthの使い方やできることを紹介!!Voyagerやクイズをしながら世界旅行気分を味わえる
Google Earth(グーグルアース)は、画面上の地図を自分で動かして、世界中の航空写真や地形を無料で見ることができるサービスです。 最近は外出する機会も減り、おうち時間にも飽きてきている…そんな人はGoogle Earthアプリをダウ...
ライフスタイル 冷水シャワーを浴びるだけで免疫力が上がる？やり方・注意点を紹介。
テレワークや自粛で家にこもる毎日を過ごしている人も多いと思いますが、菌に立ち向かうためには「免疫力」も必要です。 免疫力について調べていると「冷水シャワー」なんていう言葉が・・・。 想像しただけでも体が冷えるのですが、簡単に試すことができ、...
ライフスタイル 過干渉と過保護の違いは？過干渉による子への悪影響と過干渉な親への対処法
私は大学生の頃、親元を離れて一人暮らしをして気付いたことがあります。 それは、それまで過保護だと思っていた親の言動は、過干渉だったということです。 近くにいる時は「気遣い」や「心配」で片付けていましたが、離れてみるといかに過干渉であったのか...
ライフスタイル 寝坊して遅刻するときに使える言い訳。病院や事故という嘘はバレない？
朝起きたらいつも家を出るはずの時間だった、というとき皆さんならどうしますか？ 深呼吸して、時計をもう一度見ても、状況は変わらず。気は進まないかもしれませんが、とりあえず上司に遅刻の連絡をしなくてはいけません。 そこで今回は、3年連続3時間の...
ライフスタイル 暇つぶししたい…家で一人でいる時や2人でできる方法を紹介
新型コロナウイルスの影響もあって、家にいる時間が増えました。 家にいたってすることがない、暇でつまらない…という人も多いでしょう。 そこで今回は家で一人の時や2人でいる時の暇つぶし方法をいくつか紹介します。 【楽しめる】暇つぶし方法 では最...
ライフスタイル 死ぬまでにしたい100のことを手帳やノートに書き出す意味や目的って？書き方のコツも紹介
何もやる気が起きず、無気力で毎日が淡々と過ぎていったり、何のために仕事をして日々を過ごしているのか分からなくなったりすることは誰だってあります。 ただこれではいけない…と思っても、急に何かを始めて頑張るのはなかなか難しいもの。 そんな時に作...
ライフスタイル 優柔不断を改善する方法。そもそも優柔不断とは短所？長所とも言い換えられる？
何でもすぐに決められない、聞かれたことに即答できない…という人は、自分が優柔不断だと感じることも多いのではないでしょうか。 返事ができずに人を待たせてしまったり、「優柔不断だよね」なんてはっきり言われてしまった場合は要注意。もしかしたら改善...
ライフスタイル ホームシックの原因や対処法。一人暮らしを始めた途端、帰省したくなるのはどうして？
ホームシックは、一人暮らしや海外留学などを経験したことのある人なら一度は経験したことがあるはず。 私も高校を卒業して、県外で一人暮らしを始めてすぐにホームシックになり、親に電話をした覚えがあります。 そもそもホームシックとは、どうして起こる...
ライフスタイル 一人暮らしにテレビはいらない？テレビなし生活で良かったこと、困ったこと
一人暮らしや新生活のシーズンで、これから家電を買うという人も多いでしょう。 中でも「テレビ」は部屋において重要な家電の一つ。しかし最近ではテレビをあえて買わないという人も増えています。 「買ってもテレビ見ないしな」「でも無いのも不安だから一...