ESFPタイプはエネルギッシュで活気あふれる「エンターテイナー」とされる性格。
社交的で目の前の状況を楽しむことが得意です。
今回の記事では、そんなESFPについて性格や恋愛・仕事での特徴を詳しく説明していきます。
ESFP（エンターテイナー）の概要
ESFP（エンターテイナー）とは
ESFP（エンターテイナー）は、MBTIの16性格タイプの1つ。その名の通り、周囲を楽しませるのが得意な、まさに「エンターテイナー」的な性格の持ち主です。
- E（外向型）：人と関わるのが大好き
- S（感覚型）：五感を重視し、現実的
- F（感情型）：感情や価値観を大切にする
- P（知覚型）：柔軟で自由な生き方を好む
ESFP（エンターテイナー）の特徴
ESFPの人たちには、こんな特徴があります。
- 人生を楽しむのが上手
- 社交的で、みんなの人気者
- 今を大切にし、その瞬間を最大限に生きる
- 新しい経験を求める
- 実践的で、理論よりも行動を重視する
ESFPの人たちは、目の前の瞬間を全力で楽しむことを大切にします。冒険心が強く、変化を恐れず、新しい経験を積極的に求める傾向があります。感受性が豊かで、他人の感情に共感しやすい点も彼らの大きな特徴です。
その一方で計画性に欠けることや衝動的な行動が多い面もあります。
ESFP-AとESFP-Tの違い
ESFPタイプにも、さらに2つのサブタイプがあります。それがESFP-A（自己主張型）とESFP-T（慎重型）です。
どちらも基本的な特徴は同じですが、ストレスへの対処法や自信の持ち方に違いがあります。
ESFP-Aの基本的な特徴
ESFP-Aは、「自己主張型」とも呼ばれ、以下の特徴をもっています。
- 自信に満ち溢れている
- ストレスに強く、困難にも前向きに立ち向かう
- 決断力があり、自分の判断を信じる
- 他人の意見にあまり左右されない
ESFP-Aは、自分に自信があり、リーダーシップを発揮することが多いです。積極的に行動し、目標を達成するための努力を惜しみません。困難な状況にも柔軟に対応し、プレッシャーに強いタイプです。
ESFP-Tの基本的な特徴
一方、ESFP-Tは「慎重型」と呼ばれ、以下の特徴を持っています。
- 周囲の評価を気にする
- 完璧主義な傾向がある
- 自己批判的になりやすい
- 繊細で感受性が強い
一方、ESFP-Tは感情の波が激しく、不安やストレスを感じやすい傾向があります。物事を深く考え、完璧を追求するため、自己改善を意識し続けます。そのため、慎重で責任感が強いのも特徴です。
1-3-3. ESFP-AとESFP-Tを比較
| 特徴 | ESFP-A | ESFP-T |
|---|---|---|
| 自信 | 高い | 状況によって変動 |
| ストレス耐性 | 比較的強い | やや弱い |
| 決断力 | 早い | 慎重 |
| 他人の意見 | あまり気にしない | 重視する |
| 完璧主義 | それほどでもない | 強い傾向がある |
ESFP-Aは、よりポジティブで自信に満ちた行動派ですが、ESFPの特徴である衝動的な行動がより強いい面があります。
対して、ESFP-Tは感情に左右されやすい一方で、物事を深く考えることで洞察力を発揮します。
どちらのタイプも、状況に応じて柔軟に対応できる能力を持っていますが、自己管理や感情のコントロールに違いがあります。
ESFP（エンターテイナー）の性格特性
さて、ここからはESFPの性格特性について、もっと深掘りしていきましょう。
ESFP（エンターテイナー）の長所
ESFPタイプの人たちの長所を見ていきましょう。
社交的で人間関係の構築がうまい
ESFPの人たちは、コミュニケーション力が高いのが大きい特徴。初対面の人とでもすぐに打ち解けて、和やかな雰囲気を作り出すのが得意です。
- 人と話すのが大好き
- 相手の気持ちを敏感に察知できる
- 場の空気を読むのが上手
- 誰とでも友好的に接することができる
この特徴から、ESFPの人は職場でも、プライベートでも、広い人脈を持っていることが多いです。「あの人、知り合いいっぱいいそう！」って思われる人、きっとESFPタイプかもしれません。
積極的で行動力がある
考えるよりも先に行動する。それがESFPの人たちの特徴です。
- 新しいことにチャレンジするのが好き
- アイデアをすぐに行動に移せる
- エネルギッシュで、周りの人も巻き込んでいく
とにかく新しいことに積極的で好奇心が旺盛。「言い出しっぺ」になることも多いかもしれません。
社交的な一面もある為、自分だけでなく周りもまきこんで新しいことにチャレンジしていきます。
ポジティブで楽観的
ESFPの人たちは、どんな状況でも前向きで楽観的。
- 困難な状況でも明るく振る舞える
- 失敗を恐れず、チャレンジを楽しむ
- 周りの人を元気づけるのが上手
- めったなことで落ち込まない
悩んでいる時、ESFPの友達に相談すると、不思議と元気をもらえるって経験がある人もいるかもしれません。
ESTPのポジティブエネルギーはその人本人だけでなく周りにも伝わり、明るい雰囲気が生まれます。
柔軟で変化に強い
世の中の変化のスピードがどんどん速くなっている今、ESFPの人たちの適応力は大きな強み。
- 急な予定変更にも柔軟に対応できる
- 新しい環境にもすぐに馴染める
- 多様な価値観を受け入れられる
- 臨機応変な対応が得意
ESFPの人たちは常に最新のトレンドをキャッチし、時代の先端を行くことができる存在。変化を恐れるのではなく楽しむ性格で、環境や状況が変わっても、自分のやり方を柔軟に変えて対応できます。
創造力に優れる
ESFPの人たちは、豊かな想像力と創造力の持ち主。
- アイデアが次々と浮かぶ
- 独創的な発想ができる
- 芸術的な才能を持っていることが多い
- 問題解決に新しいアプローチを提案できる
物事を新しい視点で捉えることが得意で、ユニークなアイディアを生み出す才能があります。特に芸術やエンターテインメントの分野では、その創造力を存分に発揮します。
ESFP（エンターテイナー）の短所
続いてESFPタイプにも短所も見ていきましょう。
計画性がなく、衝動的に行動しがち
ESFPの人たちは、「今」を大切にする傾向があるため、長期的な計画を立てるのが苦手。長期的な目標に意識すらいかないこともしばしばあります。
- 突発的な行動が多い
- 締め切りぎりぎりまで行動を起こさない
- 長期的な目標を立てるのが苦手
- 衝動買いをしてしまうことがある
この特徴は、時として自分だけでなく周りの人を困らせてしまうこともあるので注意が必要な点です。
批判に弱い
ESFPの人たちは、他者からの批判に対して非常に敏感で、否定的な意見を受け入れるのが難しいことがあります。
- 批判を個人攻撃と受け取ってしまう
- ネガティブな意見を聞くと落ち込みやすい
- 自分の行動を振り返るのが苦手
- 人からの評価を気にしすぎてしまう
ものごとに対してはポジティブであるものの、人の発言に対しては落ち込みやすく、ずるずる引きずってしまう傾向傾向があります。
飽きっぽい
新しいことが大好きなESFPの人たちは、反面、同じことを続けるのが苦手。すぐに飽きて違うことに手をだしがちです。
- 仕事を最後までやり遂げられない
- 趣味や習い事をコロコロ変える
- 単調な作業が苦手
- 新しいものに目移りしやすい
この特徴は、多様な経験を積むことができるという利点もありますが、何かを極めるには向いていないかもしれません。
集中力が低く落ち着きがない
ESFPの人たちは、エネルギッシュで活動的な反面、一つのことに集中し続けるのが苦手。周りからは落ち着きがないと思われてしまうこともあります。
- 気が散りやすい
- 静かに座っているのが苦手
- マルチタスクを好む傾向がある
- 細かい作業が苦手
特に事務作業や細かい調査が必要な仕事では難しさを感じるかもしれません。
ESFP（エンターテイナー）が性格悪いと言われてしまうのはなぜ？
ESFPタイプの人は、その活発で社交的な性格ゆえに、時として「性格が悪い」と誤解されることがあります。
この誤解は以下の理由によるもの。
- 注目を集めたがる傾向があり、自己中心的とみなされる
- 自由奔放で計画性もないので、無責任と思われる
- 感情表現が豊かな反面、感情的すぎて子どもっぽいと思われる
- 自由が好きで約束を守らないことがある
ESFPタイプの人は、決して悪意を持って行動しているわけではありません。むしろ、周りの人を楽しませたい、みんなで良い時間を過ごしたいという気持ちが強すぎるあまり、時として周囲に誤解を与えてしまうことがあるのです。
ただ当たり前ですがESFP＝性格が悪いなんてことはありません。
私の周りでも、ESFPで性格が良くて頼りになる優しい人はたくさんいます。
とは言え、ESFPの人は誤解を招かないように、周りの気持ちを考え、そして約束は守るといった心がけをすることも必要ですね。
ESFP（エンターテイナー）の恋愛傾向
ESFPタイプの恋愛傾向を見ていきましょう。
熱しやすくて冷めやすい
ESTPは熱しやすくて一目惚れもしばしば。その一方で飽きっぽい性格から冷めるのも早い傾向にあります。
- 「一目惚れ」が多い
- 相手の魅力的な部分にすぐに惹かれる
- あまり長続きせずころころ恋人が変わる
気がついたら彼氏・彼女が変わっているなんてことも多いのがESFPです。
積極的でストレートなアプローチ
ESFPは、自分の気持ちに正直。遠回しな駆け引きは嫌いで、好きな相手に対しては積極的にアプローチします。
恋に落ちるのが早い上に、すぐアプローチをかけるので絶え間なく恋人がいるなんて人も多いです。
感情表現が豊か
ESFPの人たちは、感情表現が豊か。
- 「好き」「愛してる」をためらわずに口にする
- 喜怒哀楽がはっきりしている
- スキンシップも自然と多くなる
スキンシップや褒め言葉、サプライズのプレゼントなど、違うタイプの人だと恥ずかしくてできないようなことも、ESFPは積極的に行うことができます。
束縛は苦手、自分の時間も大切
ESFPの人たちは自由を大切にする為、束縛はかなり苦手
- お互いの時間や趣味を尊重する
- 恋人だけでなく友達との時間や仕事も大切
束縛やコントロールされることを嫌い、お互いの時間や空間を尊重する関係が理想。恋愛とはお互いを縛るものではなく、共に楽しむものという意識を持っています。
将来よりも「今」を大切に
ESFPの人たちは、「今」が大切。逆に将来のことはあまり考えません。
- 遠い将来の約束よりも、今日のデートを大切にする
- 結婚など先のことはあまり意識しない
目の前の幸せや楽しさに集中し、将来のことを考えるよりも、今一緒に過ごしている時間を楽しむことに価値を感じます。
一方で、将来の計画や長期的なビジョンについて考えるのは苦手で、パートナーから結婚や将来設計について質問されると、戸惑ったりプレッシャーを感じたりすることもあるでしょう。
ESFP（エンターテイナー）の恋愛あるある
ESFPタイプの人の恋愛には、よくある特徴的な出来事があります。そんなあるあるを紹介していきましょう。
- デートの予定をあまり立てず、当日決めることが多い
- その日になって違うことをやろうと計画を変えることも
- 手を繋いだりキスするのが好き、言葉の愛情表現も多め
- LINEの返信は基本的に早いけど、突然こなくなる
- 長電話が好き
- 感情の起伏が激しくて相手を困らせることも
- 一目惚れが多く、すぐ運命の人と思いがち
- 冷めるのも早く、別れた後は引きずらない
- 束縛されるのが大嫌い
- 相手の趣味に合わせて自分も始めてみるものの、飽きてすぐやめがち
- 行ったことがない場所に行きたがる
- やったことがないことをしながる
- デートっぽくないデートが好き
- 恋人の家族や友達とも仲良くしたがる
ESFP（エンターテイナー）の仕事スタイルや向いてる仕事
ESFPタイプの人は、その明るく活発な性格を仕事でも存分に発揮します。彼らの仕事スタイルと、向いている職業について見ていきましょう。
ESFPの仕事スタイル
ムードメーカー
ESFPは、職場のムードメーカーとして自然に周囲を明るく盛り上げる存在です。
持ち前の明るさと社交性で、どんな職場環境でも周囲を元気づけ、職場の雰囲気を和やかにする力を持っています。
ちょっとした冗談や、周りの人を褒めて気分を上げることが得意で、誰とでもすぐに打ち解けるため、初めての人や新しいチームでも自然に溶け込むことができます。
柔軟な対応力と臨機応変さ
ESFPは、予期しない状況や突然の変化にも柔軟に対応できる力を持っています。
突発的なトラブルや急な変更にも動じることなく、その場に応じた最善の方法を即座に考え出し、行動に移すことができる存在。
この柔軟さは、計画通りにいかない状況でも前向きに対処し、ピンチをチャンスに変えることができる強みです。
一人よりもチームで仕事するのが好き
ESFPは一人でコツコツと作業をするよりも、チームで協力して仕事を進めることを好みます。
仲間と共に目標を達成することに喜びを感じ、他者と意見交換しながら仕事をすることで、自分のモチベーションを高めます。
チームの中では、リーダーシップを発揮することもあれば、ムードメーカーとして場を和ませることもあり、常にチームにとってのプラスの存在となれます。
クリエイティブな問題解決アプローチが得意
ESFPは、創造力に富み、型にとらわれないアプローチで問題解決を行うことが得意。
ルーティンワークや既存のやり方、マニュアルにとらわれるのは好きではありません。
彼らの発想は柔軟で、通常の方法では行き詰まるような状況でも、独創的な解決策を見つけることができる反面、マニュアルや前例にに従った方が早く終ることでも自分流のやり方で時間をかけてしまうことがあります。
どんな仕事でも楽しむポジティブ思考の持ち主
ESFPは、どんな仕事に対しても「楽しむ」という姿勢を大切できる存在。
ポジティブな思考を持ち、どんなに困難な仕事でも自分なりに楽しみを見つけようとするので自然と周りの雰囲気もよくなります。
短期的な目標設定が得意だけど、長期的な目標設定と計画性が苦手
ESFPの人たちは、遠い未来よりも、目の前の仕事に集中するのが得意
それ故にESFPは、短期間で達成できる目標を設定するのが得意で、具体的な行動計画を立ててスピーディに取り組みむことができます。
その一方で、長期的な視点での計画や目標設定は苦手で、計画性が欠けることがしばしば。長期的なプロジェクトや一貫した戦略が必要な場面では、スケジュール管理が課題となります。
ESFPに向いている仕事
ESFPの特性を活かせる職業はたくさんあります。以下は、特にESFPタイプの人に向いていると考えられる職業の例です：
- 営業職・・・人と接するのが好きで、コミュニケーション能力が高いESFPに合っている、臨機応変な対応力もプラスにはたらく
- イベントプランナー・・・創造力と行動力、人を楽しませる力を存分に発揮できる
- メディア関連の仕事・・・人前に立つことが得意で、表現力豊かなESFPの特性を活かせる
- 教師（特に幼稚園・小学校）・・・子どもたちと一緒に楽しく学べる環境に適している
- カスタマーサービス・・・コミュニケーション能力と問題解決力を活かせる
- 美容師・スタイリスト・・・創造力と人とのコミュニケーションを両立でき、トレンドに敏感なESFPの特性が活きる
- 起業家・・・自由な発想と行動力を存分に発揮でき、リスクを恐れない性格が起業に向いている
これらの職業は、ESFPタイプの人の強みを最大限に活かせる分野です。もちろん、これ以外の職業でもESFPの特性を活かすことは可能です。大切なのは、自分の興味や価値観に合った仕事を選ぶことです。
ESFP（エンターテイナー）の職場あるある
ここでは、ESFPの「職場あるある」をいくつか紹介します。
- どんな状況でも職場を盛り上げるムードメーカー
- いつも会話の中心、会議でも発言が多い
- 大丈夫、なんとかなるが口癖
- 仕事中も雑談が多い
- 締め切りぎりぎりになりがち
- 同僚をすぐ休憩に誘う
- 違う部署や社外などにもやたらと知り合いが多い
- プレゼンがうまい
- ルーチンワークや単調作業になると途端に進まない、気がつくと別のことをしている
- 新入社員や異動者にいち早く話しかけて打ち解ける
- マニュアル無視して自分のやり方でやりがち
- 上司ともやたらと仲が良い
- 静かに集中している時間が少ない
- 時々感情的になりすぎる
ESFP（エンターテイナー）と相性の良いタイプ
ESFPタイプの人は、その明るく社交的な性格ゆえに、多くの人と良好な関係を築くことができます。しかし、特に相性が良いタイプというのもあります。
ここでは、恋愛面と仕事面それぞれで、ESFPと相性の良いタイプを5つずつ紹介します。
恋愛面で相性の良いタイプ5つ
ISFJ（擁護者）
ISFJは安定感と温かさを持ち、ESFPの自由奔放な性格を受け止め、包み込んでくれる存在です。
ESFPの楽しいアイデアや冒険心に対して、落ち着いた態度で接し、互いを補完し合う関係を築くことができます。
ISFJの献身的な姿勢と、ESFPのエネルギッシュな性格は、お互いに安心感と刺激を与え合う良いバランスを保ちます。
ESFJ（領事）
ESFJは社交的で人とのつながりを大切にするため、ESFPと非常に似た価値観を共有します。
お互いにコミュニケーションを楽しみ、感情を素直に表現し合えるため、信頼関係が深まります。
ESFJはESFPの行動力をサポートし、ESFPはESFJの計画性を尊重し、協力して素晴らしい関係を築くことができます。
ENFP（運動家）
ENFPは、ESFPと同様に冒険心があり、クリエイティブで柔軟な考え方を持っています。
二人の関係は、常に新しい発見と刺激に満ちており、同じ価値観を共有しながらも、それぞれが個性を発揮できます。
お互いに束縛を嫌い、自由な関係を楽しむことができるため、一緒にいることで新しい経験やアイデアを生み出せるカップルです。
INFJ（提唱者）
INFJは深い思考を持ち、相手の気持ちに寄り添うことが得意なため、ESFPにとって非常に魅力的な存在です。
ESFPの明るくエネルギッシュな姿勢に刺激を受け、INFJは精神的な成長をサポートし、お互いの内面を理解し合う関係を築けます。
異なる性質を持つ二人ですが、その違いが魅力となり、深い絆を結ぶことができます。
ENTJ（指揮官）
ENTJは目標達成に向けた強い意志を持ち、計画的に物事を進めるリーダーシップタイプです。
ESFPのクリエイティブな発想力と行動力を引き出し、実現に向けてサポートすることで、二人の関係はパワフルでダイナミックなものになります。
ESFPにとって、ENTJの自信と明確なビジョンは魅力的で、お互いを高め合うことができるパートナーです。
仕事面で相性の良いタイプ5つ
ESTJ（幹部）
ESTJは、組織の中での秩序や効率を重視するリーダータイプです。
計画的で管理能力が高いため、ESFPの柔軟な発想や行動力をしっかりとサポートし、プロジェクトを成功に導く力を持っています。
ESTJがESFPの計画性のなさを補い、ESFPがESTJにクリエイティブな刺激を与えることで、非常にバランスの取れたチームを形成できます。
ENTJ（指揮官）
ENTJは目標達成に向けたビジョンを持ち、戦略的に物事を進めることが得意です。
ESFPの柔軟でクリエイティブなアイデアを、具体的な計画や行動に落とし込み、プロジェクトを推進します。
ESFPは、ENTJのリーダーシップに従いながらも、自由に意見を出し合い、チームに貢献できるため、お互いにモチベーションを高め合える関係です。
ISTP（巨匠）
ISTPは、実務的で冷静に物事を分析し、解決策を見つけるのが得意なタイプです。
ESFPのアイデアを現実的な形で実行に移し、問題解決に取り組む際にその力を発揮します。
ESFPの柔軟な発想と、ISTPの分析力が組み合わさることで、実務的かつ創造的な成果を生み出すことができます。
- ポイント: ISTPの分析力と実行力が、ESFPのアイデアを形にし、効率的な問題解決を促進。
ENFJ（主人公）
ENFJは、チーム全体をまとめ、メンバーそれぞれの強みを引き出すことが得意です。
ESFPの感性やクリエイティブな力を理解し、チームの中で適切に活かすようサポートします。
ESFPは、ENFJの優れたリーダーシップと人間関係の調整力を信頼し、安心して仕事に取り組むことができます。
INTP（論理学者）
INTPは、論理的な思考力と独自の視点で物事を分析し、深く掘り下げるのが得意です。
ESFPの創造的なアイデアに対して、理論的な根拠を見つけたり、実現可能な形にするためのアドバイスを行います。
お互いの異なるアプローチを尊重し合うことで、革新的なプロジェクトを進めることができます。
ESFP（エンターテイナー）が陥りがちな悩みと解決法
ESFPタイプの人も、他の性格タイプと同様に、特有の悩みを抱えることがあります。ここでは、ESFPがよく直面する悩みとその解決策を紹介します。
集中力が続かない
長時間同じ作業を続けるのが苦手で、すぐに飽きてしまう。
【解決策】
- ポモドーロ・テクニックを使って、短い時間集中して作業する
- 作業環境を変えてみる（カフェで作業するなど）
- タスクを小さく分割して、達成感を味わいながら進める
計画性がない
即興的に行動するのは得意だが、長期的な計画を立てるのが苦手。
【解決策】
- デジタルツールを活用して、スケジュール管理を習慣化する
- 大きな目標を小さな目標に分解して、段階的に取り組む
- 計画的な友人や同僚にアドバイスをもらう
深い関係を築くのが難しい
多くの人と良好な関係を築けるが、深い絆を形成するのが苦手。
【解決策】
- 意識的に一対一の時間を作り、深い会話を心がける
- 相手の話をじっくり聞く練習をする
- 自分の感情や思いを言語化する習慣をつける
決断力がない
選択肢が多すぎると、優柔不断になってしまう。
【解決策】
- 決断の基準を事前に決めておく
- 時間制限を設けて、その中で決断を下す練習をする
- 直感を信じる勇気を持つ
批判に弱い
他人からの批判や否定的な意見を受け入れるのが難しい。
【解決策】
- 批判を個人攻撃ではなく、成長の機会と捉える意識を持つ
- 感情的にならず、冷静に相手の意見を聞く練習をする
- 自己肯定感を高める方法（例：自己肯定のアファメーション）を実践する
衝動的な行動を抑えられない
思いついたらすぐに行動してしまい、後で後悔することがある。
【解決策】
- 行動する前に「深呼吸」や「10秒数える」などのクールダウン方法を実践する
- 重要な決定の前には、信頼できる人に相談する習慣をつける
- 衝動的な行動の結果を書き出し、自己分析する
細部への注意が足りない
大きな絵は描けるが、細かい部分を見落としがち。
【解決策】
- チェックリストを作成し、確認作業を習慣化する
- 細部に強い同僚や友人にレビューを依頼する
- 意識的に「ゆっくり」作業する時間を設ける
まとめ
ESFP（エンターテイナー）は、その明るさと社交性で多くの人を魅了し、エネルギッシュで楽しい存在です。
恋愛や仕事においてもその個性を発揮し、人々とのつながりを大切にします。彼らは「今」を楽しむことが得意で、その自由な発想と行動力で多くの人に刺激を与えます。
一方で、計画性のなさや感情の起伏に悩むこともありますが、自己改善や他者との協力を通じて、自分らしい生き方を追求することができるでしょう。
自分自身を理解し、長所を活かしながら短所をカバーすることで、ESFPはますます輝き、周囲の人々にポジティブな影響を与える存在であり続けることができます。
